Психосоматика объясняет взаимосвязь с психического и физического в человеке, психосоматика в целом об отношениях человека с его телом. Тело сообщает через болезни о напряженности, переживаниях, напряженной концентрации в какой-либо точке человеческого тела.
Психосоматика про отношения с телом, с помощью заболевания тело пытается достучаться до человека. Человек живет в подчинении сознания – для человека как правило голова имеет значение, а вот тело вторично, что является очень ошибочным представлением. У сознания ограничено восприятие. Человеческое сознание перемещается в постоянном хаосе мыслей и не ощущает тело. Человеческое тело обслуживается по остаточном у принципа – у сознания узкое восприятие, сознание в постоянном режиме перемещается с одной линии восприятия на другую при этом не ощущает свое тело. А тело сигнализирует постоянно – через разнообразные симптомы (зуд, сыпь, сухость, ломкость, натяжение, напряженность, покалывание, подергивание) и многие другие проявления. Человек, к сожалению, реагирует лишь на симптом боли, а появление боли — это последнее предупреждение тела о возникшей проблеме, на которую сознание не обращало внимание. Сознание регистрирует только когда случится «пожар», и возникает явная угроза жизни.
При соединении энергий тела (цигун и энергии других лечебных систем) тело и сознание объединяются и излечение становиться реальностью. Взаимодействие с застрявшей проблемой (эмоцией) позволяет и снять напряженность в соответствующем органе.
Тело и сознание едины и осознав это единство и наладив взаимосвязь между ними возможно оказывать влияние и получать здоровый эффект. Накапливаемый стресс работает как разрушитель и организму просто необходим релиз эмоций в виде – смеха, слез, сверхнагрузка физического тела. А таком случае происходит сброс эмоций, что не оставит на физическом уровне какие либо органные изменения. В технике существует понятие «усталость металла» в органике также существует что-то подобное как усталость физического тела с накоплением негативов.
Насколько важно присутствие первого аспекта вызывает множество споров у сторонников различных концепций терапии, а второй аспект несомненно вызывает полное согласие у спорящих. Примером служит настрой пациента на излечение и победа над болезнью с случаях, когда казалось человек уже обречен и наоборот, когда человек теряет желание жить то самая незначительная болезнь может трансформироваться в смертельную. Человек установивший режим на выздоровление в конечном итоге выздоравливает.
Для совместной работы тела и сознания требуется слушать и считывать язык тела и не дожидаясь серьезных изменений начинать с ним работать. Психотерапия у каждого своя определяемая физическими, психическими и другими факторами. Выпадение волос - один из симптомов проблем, сформированных в физическом теле, к которому привели определенные обстоятельства жизни человека. Волосы являются придатком кожи и как антенны принимают все информацию по состоянию здоровья на себя. Если происходящие процессы внутри человеческого тела протекают с какими-либо нарушениями волосы начинают менять качественный и количественный состав, телу проще избавиться от придатков кожи – волос, чем от чего-либо еще. Психосоматически различные формы активного выпадения ассоциированы с какой – либо потерей, которую переживает пациент. Потерей волос тело на физическом уровне демонстрирует свое переживание. Психосоматика рекомендует договариваться со своим телом. В ощущении полноты жизни есть ощущение счастья и это отражается на здоровье. Умение благодарить свое тело за все и задавать вопросы по самочувствию, проводить самодиагностику и проводить релиз эмоций.
Для того чтобы эффективно работать с телом и сознанием, важно уметь читать язык тела и реагировать на его сигналы. Психотерапия является индивидуальным процессом, который зависит от многих факторов, включая физическое и психическое состояние человека. Выпадение волос может быть одним из симптомов различных проблем, связанных с физическим здоровьем человека. Волосы являются важным придатком кожи и могут отражать общее состояние здоровья человека. Если происходят какие-либо нарушения в организме, волосы могут изменить свой качественный и количественный состав. Психосоматические проблемы, связанные с выпадением волос, часто ассоциируются с каким-то видом потери, которую переживает пациент. В таком случае, тело может выразить свое переживание через выпадение волос. Психосоматика рекомендует общаться со своим телом, благодарить его за все, что оно делает для нас, задавать вопросы и проявлять заботу о своем здоровье. Ощущение полноты жизни и счастья может положительно сказаться на здоровье, поэтому важно научиться проводить самодиагностику, освобождаться от негативных эмоций и заботиться о своем теле.
Помимо физического состояния тела, психическое благополучие также играет важную роль в общем здоровье человека. Стрессы, тревога и депрессия могут сказаться на нашем организме и внешнем облике, включая состояние волос. Психотерапевты и эксперты в области психосоматики подчеркивают важность ухода за своим внутренним миром и развития позитивного отношения к себе.
Часто бывает, что человек даже не осознает свои эмоциональные переживания, но они все равно оказывают влияние на его здоровье и внешний вид. Психосоматические проблемы, связанные с волосами, могут быть как следствием повседневного стресса и напряжения, так и результатом более глубоких психологических проблем.
Одним из эффективных способов справляться с психосоматическими проблемами, связанными с выпадением волос, является психотерапия. Этот процесс помогает пациенту разобраться в своих эмоциях, выявить и понять источники стресса и тревоги, а также научиться эффективно справляться с ними.
Помимо психотерапии, также полезно обратить внимание на свой образ жизни. Регулярные занятия спортом, правильное питание, полноценный сон и время для отдыха и релаксации помогут укрепить физическое и психическое здоровье. Практика медитации, йоги или других методов релаксации поможет уменьшить уровень стресса и повысить уровень общего благополучия.
Не следует забывать и о важности общения с близкими. Поддержка, понимание и теплые отношения способны существенно улучшить наше эмоциональное состояние и повысить уверенность в себе.