Причин жирной кожей головы, которая затем приводит к жирным волосам, может быть много, включая гормональные (это типично для жирных подростковых волос): генетика, частое мытье, особенности климата. Жирные волосы вызваны наличием избытка кожного сала, то есть натурального масла, вырабатываемого организмом.
Жирные волосы - причины и решение
Каждая пора в коже нашей кожи головы производит кожное сало, потому что наши волосы нуждаются в присутствии этого натурального масла для здорового роста. Кожное сало также приносит пользу нашим волосам, поскольку оно сохраняет его увлажненным и придает нашим прядям здоровый естественный блеск. Есть несколько простых шагов, которые вы можете выполнить, чтобы улучшить качество жирных волос.
- Часто обладатели жирных волос моют их каждый день. Чрезмерное мытье, даже если вы используете шампунь, предназначенный для жирных волос, заставляет выделять больше кожного сала. Лучше всего мыть волосы два – три раза в неделю в теплой воде и втирать в кожу головы только небольшое количество шампуня. Кондиционер следует наносить только на концы прядей.
- Выберите правильные продукты. На современном рынке популярны средства для волос, которые дают эффект «пуш ап», и они заманчивы, если у вас жирные волосы, которые имеют тенденцию не держать объем. Однако много продуктов для объема содержат силикон. Силикон утяжеляет волосы, поэтому попробуйте нежный, легкий ежедневный шампунь и, раз в неделю, используйте очищающий шампунь, который избавляет от накопления продукта и позволяет вашему обычному шампуню делать свою работу должным образом.
- Забота о чистоте аксессуаров. Мытье щеток для волос - это часто пренебрегаемая задача, но каждую вторую неделю вы должны замочить щетку в теплой воде и шампуне и использовать расческу или зубочистку, чтобы вытащить любые волосы и мусор, попавшие в нее.
Вслучае если у вас жирные волосы вы можете отбратится с косультацией к трихологу онлайн или записаться на прием, врач трихолог поможет разобраться в причинах и даст рекомендации по решению вашей проблемы
- Улучшите качество жизни. Волосы - это внешнее проявление общего здоровья, и плохое питание, в котором не хватает витаминов группы В и мало белка, отразится на ваших локонах. В частности, в отношении производства кожного сала, могут помочь омега-3 жирные кислоты. Они содержатся в такой жирной рыбе, как скумбрия и лосось, а также некоторые орехи и семена, и они помогают контролировать гормон андроген и остановить его от производства излишка кожного сала. Основываясь на тех же научных принципах, следует избегать рафинированных углеводов и чрезмерно сладких продуктов, потому что они также повышают уровень андрогенов. Под давлением? Постарайтесь снизить уровень стресса, так как стресс может увеличить выработку определенных гормонов, таких как тестостерон, который вызывает выработку кожного сала.
- Используйте сухой шампунь. Многие сухие шампуни теперь можно применять как средства для укладки, обеспечивая вам управляемость и впитывая излишки жира. Но он никогда не должен использоваться в качестве замены мытья волос. Используйте разумно и наносите на корни, но не на все волосы, так как сухой шампунь может сделать кончики волос статичными.
Жирные волосы - советы трихолога
Сократите использование фена, выпрямителей и вьющихся палочек.
Добавляйте немного пищевой соды в шампунь каждые две недели (так как она удаляет масло и очищает кожу головы и волосы). Фаворитом среди народных методов в заботе о жирных волосах является чайная ложка геля алоэ вера, смешанная с нежным шампунем. Также яблочный уксус, добавленный в кружку с водой, а затем используемый для ополаскивания волос, является еще одним средством – примените его три раза в неделю.
Таким образом, при правильном подходе и применении нужных средств и советов, жирные волосы перестанут быть важной задачей, и помогут увидеть улучшения качества жизни.