Выпадение волос - причины и когда обращаться к трихологу

Выпадение волос у женщин — это распространённая проблема, с которой сталкиваются пациентки разного возраста. Волосы могут выпадать из-за гормональных изменений, стрессов, дефицита питательных веществ или заболеваний кожи головы. В норме женщины теряют около 50–100 волос ежедневно, но если процесс становится заметно интенсивнее или сопровождается поредением, это может быть сигналом патологического выпадения.

Когда выпадение волос считается ненормальным

Физиологическая потеря волос — часть нормального цикла роста: старые волосы выпадают, а новые растут. Однако стоит обратить внимание, если:

• падает больше волос, чем обычно

• волосы становятся тонкими и сухими

• пробор головы заметно расширяется

• появляется истончение на макушке или даже просвечивающая кожа

• волосы легко выдергиваются при расчёсывании или мытье

Если вы наблюдаете такие изменения в течение нескольких недель, это повод обратиться к специалисту.

Основные причины выпадения волос у женщин

Причины могут быть многофакторными и взаимодействовать между собой.

1. Генетическая предрасположенность

Наиболее частой причиной выпадения волос у женщин считается андрогенетическая алопеция (женский тип облысения), при которой волосяные фолликулы постепенно миниатюризируются и производят более тонкие волосы.

2. Гормональные изменения

Гормональные колебания — после беременности, в период менопаузы, при заболеваниях щитовидной железы и при синдроме поликистозных яичников — могут привести к усиленному выпадению волос.

3. Стресс и телогеновое выпадение

Физический или эмоциональный стресс, болезни, операции и травмы могут вызвать телогеновое выпадение, когда большое количество фолликулов одновременно переходит в фазы покоя и выпадения. Этот вид выпадения часто временный, но требует внимания.

4. Дефицит питательных веществ

Недостаток железа, витамина D, биотина и других микроэлементов может отрицательно влиять на цикл роста волос и усиливать их потерю.

5. Заболевания кожи головы

Воспалительные процессы, себорейный дерматит, инфекции и другие дерматологические проблемы нарушают здоровье фолликулов и способствуют выпадению.

6. Стиль ухода

Жёсткие прически (тугие хвосты, косы), частое использование горячих инструментов и агрессивные химические воздействия могут повреждать волосяные фолликулы и приводить к механическому выпадению.

Признаки выпадения волос у женщин

Типичные симптомы, на которые стоит обратить внимание:

• заметное поредение волос по пробору

• расширяющийся центральный пробор

• повышение количества волос на расчёске, подушке или в душе

• прозрачность кожи головы под волосами

• замедление роста волос после периода нормального цикла

Когда обязательно обратиться к трихологу

Консультация специалиста нужна, если:

• выпадение волос продолжается более 6–8 недель

• наблюдаются залысины, проплешины или участки без роста

• волос стал заметно тоньше и слабее

• есть другие симптомы (зуд, шелушение, воспаление)

• стандартные средства ухода не помогают

Ранняя диагностика помогает определить причину выпадения и подобрать эффективный план лечения.

Диагностика и обследование

Трихолог проводит комплексное обследование, которое может включать:

1. Сбор анамнеза и анализ истории выпадения

2. Осмотр кожи головы и волос под дерматоскопом (трихоскопия)

3. Анализы крови для оценки гормонов, уровня железа и витаминов

4. Дополнительные диагностические тесты по необходимости

Точный диагноз позволяет выбрать правильную тактику лечения и повысить шансы на восстановление волос.

Варианты лечения

Лечение выпадения волос у женщин подбирается индивидуально и может включать:

Медикаментозная терапия

• топические препараты, такие как миноксидил

• препараты для нормализации гормонального баланса

• витаминно-минеральные комплексы

Аппаратные методы

• PRP-терапия (плазмотерапия)

• мезотерапия и микронидлинг

• лазерная терапия

Коррекция образа жизни

• сбалансированное питание

• уменьшение стресса

• щадящий уход за волосами

Для максимального эффекта чаще используют комбинированный подход, сочетающий медикаментозное лечение с процедурами и изменением ухода.

Профилактика выпадения волос

Чтобы снизить риск усиленного выпадения волос:

• соблюдайте сбалансированную диету

• избегайте экстремальных диет и дефицита питательных веществ

• уменьшите влияние стресса

• пользуйтесь бережными средствами ухода

• проходите профилактические осмотры у трихолога

Комплекс профилактических мер помогает поддерживать здоровье волос и кожи головы на длительный срок.

Выпадение волос у женщин — это распространённая, но многофакторная проблема. Понимание её причин, своевременная диагностика и квалифицированная помощь трихолога в Алматы помогут остановить процесс потери волос, восстановить их рост и улучшить общее состояние волос. Обращение к специалисту на раннем этапе увеличивает шансы на успех лечения и сохранение природной густоты ваших волос.